Presque tous les deuxième ressent un malaise du fait que les maux de dos dans la matinée. En fait les facteurs de la maladie peuvent être nombreux – la personne se déplace un peu, ne remarque pas le développement de maladies ou de blâmer tout simplement mal à l'aise lit. Pourquoi le matin, retour de la douleur dans la région lombaire – examinera dans le cadre de notre examen.
Maux de dos au réveil: causes
Matin ne peut pas être appelé bon si elle est accompagnée par une douleur ou une douleur vive. En outre, si vous vous Réveillez. Pourquoi le matin, retour de la douleur dans cette revue, nous considérons les facteurs qui peuvent provoquer de l'inconfort dans le bas:
- L'inactivité physique – le manque de style de vie actif, le poids. Essayez de démarrer la journée avec l'exercice et la douleur va progressivement disparaître.
- Le Stress est une constante de l'anxiété provoque les cellules nerveuses.
- Grossesse – femme "à la position" plus souvent des expériences de l'inconfort en raison du développement du fœtus.
- L'Inflammation dans le système urinaire. Après le coucher du dos de la douleur dans la région des reins, donc tout n'est pas à droite avec le système urinaire. Une substitution de symptôme est une douleur sourde dans les reins, qui continue, quelle que soit la posture du patient. Le soulagement peut se produire seulement après la vidange de la vessie.
- Les maladies du pancréas. Les troubles du pancréas peut refléter le fait que les douleurs dans le bas du dos dans la matinée, après le sommeil. Marque – encerclement de la douleur.
- La pathogenèse de la colonne vertébrale: la hernie, la scoliose, la sciatique et les douleurs au bas du dos. La dernière juste le diagnostic se manifeste le plus souvent le matin. L'inconfort de couvrir la zone entre les omoplates, le coccyx et le tour de taille.
- Les maladies de l'abdomen, la pancréatite, l'appendicite, les maladies du tractus gastro-intestinal.
- Les processus inflammatoires dans le système respiratoire.
- Pathologie des articulations, l'arthrite, l'arthrose, de la maladie de Bechterew – ces maladies peuvent causer de l'inconfort.
- L'naturelle pose de la couchette.
Quel est le danger de la douleur, qui disparaît dans le milieu de la journée
Beaucoup connaissent cette situation, quand le matin, des douleurs dans le bas du dos, puis il disparaît. Nous parlons de l'inconfort, qui constamment se manifeste dans la matinée, et disparaissent dans le milieu de la journée. Le patient ne remarque même pas les changements de son état et constamment reporte le traitement. Et le matin, tout se répète. Ce jour de la Marmotte tôt ou tard conduire à des complications, et voici pourquoi.
Pendant le sommeil, les muscles et les articulations se détendre. Quand vous avez décrit la pathogenèse du volume de l'inter-articulaire, liquide, qui fonctionne sur le principe de la lubrification, diminue. Matin tissu déplacer dans une phase d'activité, mais une substance qui devrait faciliter leur circulation, développé en petite quantité, c'est pourquoi après avoir dormi apparaît spasme. Au cours de la journée liquide articulaire commence à être produites dans le même volume et la douleur disparaissent.
Pourquoi est-ce un mal de dos inférieur
Une cause commune de la douleur est de l'arthrose, une maladie courante de l'arrière. Il provoque une gêne dans les articulations de la colonne vertébrale, et le prive de la plasticité. Si des douleurs dans le bas du dos après avoir dormi, il est le premier signe de la pathogenèse. Il y a plusieurs caractéristiques:
- Même avec une faible toux il y a un sentiment douloureux lumbagos dans le dos et à la taille.
- Il est impossible de plier librement.
- Après d'intenses mouvements de ressentir de la fatigue.
- La lancinante constante de la matinée douleur ceinture.
Douleur au bas du dos se manifeste par des douleurs dans différentes parties de la colonne vertébrale.
- Cou — dans ce cas, après le coucher du dos de la douleur dans l'épaule, le cou, les épaules. La perte de sensation dans les extrémités et l'orientation dans l'espace et les mouches devant les yeux.
- Mammaire— augmentation de la douleur dans le dos, la poitrine, entre les côtes. Le souffle court.
- Lombaire— à-dire sensation de mouvement lors de la flexion, les maux de dos dans la matinée, et il y a aussi des crampes d'estomac.
Si vous soupçonnez une douleur au bas du dos après de couchage – ce sont des signes de l'ostéochondrose, n'hésitez pas à consulter un médecin. Cet expert vous dira quel traitement sera le plus efficace.
L'arthrose et les douleurs de dos
Après le coucher du dos de la douleur dans la région lombaire — souvent les articulations, le cou et le dos sont en souffrance à cause de la destruction du cartilage qui facilitent la friction. Tissu cartilagineux (matrice) est couvert et les disques de la colonne vertébrale. Si il ne reste pas humide, puis le frottement des os et de l'inflammation commence. Parce que les douleurs au niveau des articulations et des disques de plus faire face à sa tâche principale – pour la fixation des vertèbres. C'est un signe de l'arthrose. Il est comme un assassin silencieux, – il peut prendre des années sans symptômes et commencent à se manifester par des douleurs au bas du dos dans la matinée, après le sommeil.
Le temps de prendre le traitement
Il est important de comprendre que même si le soulagement vient, mais la maladie est toujours pas disparu. Symptôme disparaît temporairement. Par conséquent, il est préférable dès que possible pour commencer le traitement. Vous avez besoin pour réussir à l'examen. Il comprend:
- Le sang et l'urine sur l'analyse Générale. Les tests de laboratoire permet de montrer ce qu'est la phase de la maladie et quels sont les organes qui sont endommagés. Un test d'urine permettra de montrer que les processus inflammatoires dans le système urinaire.
- L'analyse biochimique du sang.
- Les rayons X de la colonne vertébrale va permettre d'effectuer l'état des articulations.
- Possible de scanner de la colonne vertébrale qui permettra d'identifier les éventuels pincements et de la distorsion.
- L'histoire. Un médecin familier avec l'histoire de la maladie. Peut-être la douleur au bas du dos après le coucher est une conséquence de l'ancienneté des lésions. Il serait de savoir si il existe des maux de votre famille immédiate et ne pas faire sur votre état de santé.
Les traitements
Après tous les préparatifs sont terminés, vous avez besoin pour commencer le traitement. Le processus peut être divisé en plusieurs étapes:
- L'élimination des causes de la pathogenèse.
- Un effet complexe sur le nidus.
- Soulagement des symptômes à l'aide de médicaments pour soulager l'inflammation.
Médicaments
Dans le cas de maladies du système musculo-squelettique matin douleur au bas du dos aide à soulager les médicaments anti-inflammatoires tels que l'Ibuprofène et d'autres médicaments contenant du diclofénac. Ils peuvent être appliqués dans diverses formes, le choix dépend de l'intensité de la douleur:
- Tablettes ils sont généralement pris pendant les repas. Les personnes souffrant de maladies du tractus gastro-intestinal besoin de boire ensemble avec des médicaments qui réduisent le niveau d'acidité dans l'estomac.
- Pommade — point permettra de réduire l'inflammation et la douleur.
- Les Injections.
En outre, un bon coup de myorelaxants. Ce médicament soulage les muscles squelettiques de la tension. L'utilisation doit être uniquement sur ordonnance et de ne pas participer, ils peuvent entraîner une paralysie des muscles.
Des mesures supplémentaires
Si les maux de dos dans la matinée ne s'arrête pas, le médecin peut prescrire le repos au lit, et pour un soutien supplémentaire de la zone affectée pour attribuer un corset.
Dormir sur un matelas orthopédique est beaucoup plus utile dans le cas de ces maladies.
Bon outil de soutien seront des exercices thérapeutiques et manuel des séances de thérapie. Experts vous aident à faire plus fort que les muscles et les vertèbres sont plus souples.
La prévention
Il est préférable de prévenir la maladie que de la traiter. Surtout quand il s'agit du système musculo – nous avons besoin d'elle pour la protéger. Ne pas se demander pourquoi les maux de dos après le sommeil, de prendre note de quelques règles:
- Ne pas soulever des poids. Sans une formation adéquate, ce qui peut conduire à un certain nombre de maladies.
- Maintenir un mode de vie actif. Plus de sport, mais la charge ne doit pas être très intense. Vous pouvez simplement taper de nouvelles habitudes à pied, à cesser d'utiliser l'Ascenseur, le Vélo.
- Inscrivez-vous dans la piscine. La natation est une excellente prévention si les maux de dos après le sommeil.
Ne tardez pas à aller chez le médecin. Ceci est utile, même planifié pour la prévention.
La maladie du XXIE siècle – une douleur à l'arrière de l'ordinateur
Nous ne pouvons pas ignorer dans cette revue, l'une des raisons les plus courantes pourquoi matin, les maux de dos. Longtemps assis à l'ordinateur, ce qui pourrait être retardé jusqu'à ce matin. Et après une courte nuit de sommeil, – la douleur dans le bas du dos. Dans ce mode, il a grandi toute une génération. Il n'est pas surprenant que maintenant beaucoup de gens dans les différentes âge souffrent de la description de l'affliction. Pendant le jeu en ligne la personne est dans une tension constante et peut soudain sauter, s'identifiant avec le héros, qui s'enfuit de monstres. Cela affecte non seulement la psyché mais aussi de l'état physique. Le seul remède est d'arrêter de s'attarder devant l'ordinateur et aller au lit à l'heure.
Les autres causes de douleurs au dos
Chaque matin, des douleurs dans le bas du dos, mais je pense que la santé est tout droit. Il peut y avoir d'autres raisons:
- Une mauvaise posture pendant le sommeil. Pour s'endormir couché sur le dos n'est pas une bonne posture. Le fait que cela crée un manque de naturel de la courbe dans le bas du dos qui est à l'origine de l'inconfort. Essayez de vous débarrasser de cette habitude.
- La mauvaise circulation de retour. Le gonflement peut être la raison pour laquelle, après un sommeil, des douleurs dans le bas du dos. Il apparaît à la suite d'une blessure au dos. Assurez-vous que pendant le sommeil, la colonne vertébrale a sans restriction du flux sanguin.
- Mal à l'aise lit. Sans surprise, mal à l'aise lit peut être la cause de la matinée, les maux de dos. Parce que c'est le lieu où nous passons une partie importante de sa vie. Trop molle, un lit ou un matelas doux avec des tiges peut apporter un sentiment de malaise. Après avoir dormi dans ce lit il y a une douleur dans le cou et le bas du dos. Choisissez seulement une surface dure que la colonne vertébrale a pris sa position naturelle lors de votre escapade. Cela permettra d'assurer une bonne posture.
De retour à la santé est la clé de notre activité. Et le mouvement c'est la vie. Donc, si vous avez de plus en plus de l'avis que vous avez des douleurs de dos le matin, immédiatement après le sommeil, jouer la sécurité et de consulter un médecin, puis remplir les recommandations.